Frisklivssentralen

På Frisklivssentralen får du hjelp til å endre dine levevaner. Vi tilbyr:

  • trening i gruppe
  • kostholdsveiledning
  • hjelp til snus-/røykeslutt
  • hjelp til søvnmestring

For å benytte tilbudet kan du få en Frisklivsresept av fastlegen eller annet helsepersonell som følger deg opp, eller av din veileder hos NAV. Du kan også ta direkte kontakt med Frisklivssentralen.

Tilbudet på Frisklivssentralen varer i 12 uker av gangen. Perioden startes og avsluttes med en helsesamtale. Du får hjelp av fagpersoner til å sette deg mål for perioden.

Telefon: 409 02 246
E-post:
Facebook: https://www.facebook.com/frisklivssentralensvelvik/